A ndihesh sikur i dashuri yt nuk është aq i madh sa të të bëjë një dashnor më të mirë? Përdorni këshillat tona dhe zmadhoni penisin tuaj me disa centimetra pikërisht në shtëpi.
Shpesh duket se vetëm femrat shqetësohen për trupin e tyre. Megjithatë, shumica e meshkujve duan të duken tërheqës edhe në sytë e partneres së tyre, e sa i përket madhësisë së burrërisë, për disa kjo temë bëhet shumë e ndjeshme. "Sa më i madh të jetë penisi, aq më mirë" - shumica e burrave janë të bindur për këtë "të vërtetë". Ky mit mbështetet jo vetëm nga burrat, por edhe nga vetë gratë. Në të njëjtin artikull do të zbuloni se për cilat femra është e rëndësishme që një partner të ketë një madhësi më të madhe dhe për kë, përkundrazi, një partner me madhësi mesatare ose të vogël është i përshtatshëm.
Herët a vonë, disa burra mendojnë për mënyra për të zmadhuar penisin e tyre. Në këtë artikull do t'ju japim fakte interesante për përmasat, do t'ju njohim me mënyra efektive dhe jo aq efektive për të zmadhuar penisin tuaj me disa centimetra në shtëpi.
Metodat joefektive
Në internet dhe në dyqane të specializuara mund të gjeni shumë produkte për zmadhimin e penisit. Një numër i madh meshkujsh i blejnë, të tjerë mendojnë t'i blejnë në të ardhmen. Por a janë ato aq efektive sa thonë:
- Tabletat. Më shpesh, pilulat për zgjerimin e penisit kanë një përbërje bimore. Këto shtesa ushqimore, sipas prodhuesve, mund të bëjnë mrekulli. Por në fakt, ne kemi pilula të çuditshme të pacertifikuara për cilësinë e të cilave nuk jemi të sigurt. Prodhuesit premtojnë përmirësim të ereksionit, forcimit dhe efektit tonifikues. Por në realitet, një burrë mund të përkeqësojë shëndetin e tij.
- Kremrat dhe losionet. Kremrat dhe xhelët specialë, sipas prodhuesve, nxisin zmadhimin dhe rritjen e penisit. Ato kanë për qëllim stimulimin e ereksionit, rritjen e dëshirës seksuale dhe promovimin e ndjesive më të ndritshme dhe më të forta gjatë seksit. Në realitet, ju nuk do të jeni në gjendje të zbuloni saktësisht përbërjen e tubit dhe e blini atë me rrezikun dhe rrezikun tuaj. Kremi ka për qëllim acarimin dhe nxit ënjtjen e penisit tuaj, gjë që shkakton shfaqjen e zmadhimit të tij. Përveç kësaj, efekti është i mundur vetëm në momentin e aplikimit të produktit, sepse ai thjesht përmban ekstrakt spec djegës.
- Pompa dhe pompa speciale. Pajisjet e dizajnuara për stërvitjen e penisit në fakt thjesht stimulojnë qarkullimin e gjakut, por në asnjë mënyrë nuk e zmadhojnë penisin për një kohë të gjatë. Përveç kësaj, një pompë e tillë mund të dëmtojë indet e penisit dhe të shkaktojë probleme shëndetësore në të ardhmen.
Ju këshillojmë të jeni të kujdesshëm ndaj këtij lloji të “ndihmuesve”, sepse mund të dëmtojnë shëndetin tuaj. Këto mjete juridike nuk kanë bazë provash dhe nuk janë në gjendje të çojnë në rezultatin e dëshiruar. Por çfarë duhet bërë atëherë?
Si ta zmadhoni penisin në shtëpi?
Më poshtë po paraqesim tre mënyra efektive. Edhe pse këto janë metoda të thjeshta dhe të lehta, ato kanë një sërë avantazhesh të rëndësishme dhe definitivisht nuk do të dëmtojnë trupin tuaj. Falë tyre, ju mund të shtoni me siguri disa centimetra shtesë atje.
1 mënyrë
Flokët shpesh fshehin atë që është poshtë. Kjo është arsyeja pse thjesht jepini vetes një prerje flokësh të pastër intime. Ju duket shumë e thjeshtë kjo metodë? Por është falë tij që me të vërtetë mund të rrisni vizualisht madhësinë e penisit tuaj.
Koha ka kaluar prej kohësh kur burrat "atje" thjesht nuk kujdeseshin për veten e tyre. Përparësitë e një prerje flokësh intime:
- penisi juaj do të jetë vizualisht më i gjatë për 2-3 cm;
- një prerje flokësh është një mënyrë e mirë për të diversifikuar seksin me partnerin tuaj;
- një plus shtesë për higjienën;
- jo aq e nxehtë në verë.
Për të shmangur acarimin, ju këshillojmë të mos përdorni brisk. Prerësja e flokëve është e përkryer për këto qëllime. Falë saj, pubi juaj do të jetë i rregulluar mirë, por nuk do të kruhet apo shpohet. Dhe nëse ju dhe partneri juaj dëshironi një paralojë të re dhe të pazakontë, kërkoni që ajo t'ju bëjë një prerje flokësh intime.
Metoda 2
Mënyra e dytë jo më pak efektive për të zmadhuar vizualisht penisin është zvogëlimi i asaj që është rreth tij. Dhe metoda e dytë nuk vlen për flokët. Kjo do të thotë që nëse keni harruar prej kohësh sportin dhe në imazhin e pasqyrës keni ëndërruar vetëm për bark të tonifikuar, është koha të mbani mend për këtë. Po, arritja e zmadhimit të penisit duke reduktuar peshën e tepërt trupore nuk është aq e shpejtë, por kjo metodë ka një numër të madh avantazhesh:
- penisi juaj do të duket vërtet më i gjatë;
- pesha e tepërt shpesh çon në probleme hormonale dhe probleme me ereksionin, kështu që normalizimi i peshës suaj do të ketë një efekt pozitiv në shëndetin tuaj dhe forcën mashkullore;
- abs vetëm do të shtojë besimin tuaj;
- partneri juaj do të jetë tepër i kënaqur me figurat tuaja të tonifikuara.
Këshilla!!! Ushtroni, qëndroni aktiv dhe hani siç duhet. Kjo jo vetëm që do t'ju lejojë të rrisni vizualisht madhësinë e penisit tuaj, por gjithashtu do të rrisni nivelet e testosteronit. Shkencëtarët kanë vërtetuar prej kohësh lidhjen e ngushtë midis një stili jetese të shëndetshëm dhe këtij hormoni, i cili është i rëndësishëm për shëndetin e meshkujve.
3 mënyra
Kjo metodë ka avantazhin kryesor të një muskuli të shëndetshëm pubococcygeus. Sigurisht, po flasim për ushtrimet e famshme Kegel. Përfitimet e këtyre ushtrimeve për shëndetin e meshkujve janë vërtetuar zyrtarisht prej kohësh. Ju duhet t'i bëni ushtrimet saktësisht në të njëjtën mënyrë si për të mos u zgjatur më gjatë.
Pse ushtrimet Kegel janë kaq të dobishme dhe të rëndësishme për burrat?
Përfundimi është se ato u përshtaten absolutisht të gjithëve:
- në çdo moshë për të ruajtur dhe forcuar shëndetin e burrave;
- për ata që duan të rrisin madhësinë e penisit të tyre me disa centimetra;
- për ata që kanë probleme me ereksionin;
- për meshkujt që përfundojnë shumë shpejt;
- për djemtë që nuk mund të mbarojnë për një kohë të gjatë.
Pse ushtrimet Kegel janë kaq të gjithanshëm?
Qëllimi i këtyre ushtrimeve është të stërvitni muskulin pubococcygeus. Është ajo që është përgjegjëse për të gjitha aftësitë seksuale të një burri në seks. Aftësia për të ndjerë dhe kontrolluar këtë muskul i jep një burri avantazhin kryesor - të kontrollojë në mënyrë të pavarur të gjithë aktin seksual, nga fillimi në fund: nëse dëshironi, zgjasni marrëdhënien seksuale, ose, anasjelltas, shkurtoni kohëzgjatjen e tij dhe arrini orgazmën më shpejt. Për më tepër, zotërimi i muskujve pubococcygeus dhe trajnimi sistematik i lejojnë një burri të përmirësojë qarkullimin e gjakut në organet e legenit, dhe për shkak të kësaj, të ketë një ereksion të fortë. Pasoja e një ereksioni të mirë është një zmadhim vizual i organit mashkullor.
Si të gjeni muskulin tuaj pubococcygeus?
Kur dëshironi të shkoni në tualet në një mënyrë të vogël, shtrydhni ata muskuj që do të vonojnë urinimin tuaj. Kështu do të jetë muskuli juaj pubokoksik. Për ta ndjerë muskulin sa më rehat që të jetë e mundur, përpiquni të mbani rrymën e urinës disa herë ndërsa shkoni në tualet.
Ushtrime për muskulin pubococcygeus
E gjithë stërvitja përbëhet nga tre ushtrime. Në secilën prej tyre, këshillohet të kryhen 30 qasje:
- Shtrydhni muskulin mashkullor për 4 sekonda, më pas relaksohuni.
- Shtrydhni muskulin sa më shpejt që të jetë e mundur dhe më pas relaksohuni me të njëjtën shpejtësi. Një qasje përbëhet nga 3 përsëritje.
- Shtrydhni muskulin pubococcygeus për 3 sekonda, dhe më pas shtrëngoni atë për të njëjtën kohë me forcë edhe më të madhe. Në fund, relaksoni muskujt për disa sekonda.
Këto ushtrime mund të kryhen në çdo vend dhe pozicion të përshtatshëm: në shtëpi, shtrirë në divan, ulur në zyrë apo edhe në këmbë. Kushti kryesor për ushtrimet e duhura Kegel është që pas përfundimit të stërvitjes të mos ndjeni dhimbje apo parehati në pjesën e poshtme të barkut. Mundohuni të bëni 2-3 nga këto ushtrime në javë. Numri maksimal i qasjeve është 60.
Edhe me motivim dhe dëshirë të fortë, mos bëni ushtrime më shumë se 2-3 herë në javë. Në intervalet ndërmjet stërvitjeve, muskujt duhet të rikuperohen dhe të pushojnë. Ky është një kusht i rëndësishëm për efikasitet dhe ekzekutim kompetent.
Heqja e miteve rreth madhësive
Disa statistika:
- Vetëm 6% e meshkujve nuk e kanë vlerësuar kurrë madhësinë e penisit të tyre në jetën e tyre.
- Rreth 20% e meshkujve nuk janë të kënaqur me madhësinë e dinjitetit të tyre.
- Rreth 85% e grave besojnë se një penis në ereksion deri në 12 centimetra konsiderohet i vogël.
- 87% e femrave në lidhje janë të kënaqura me madhësinë e penisit të partnerit të tyre.
- Rreth 70% e grave preferojnë një penis deri në 16 cm në madhësi.
Shumë shpesh, meshkujt ekzagjerojnë shqetësimet e tyre për madhësinë e penisit të tyre. Madhësia mesatare e organit gjenital mashkullor është 13-16 cm. Kjo do të thotë se, me shumë mundësi, penisi juaj është përfshirë në statistikat e përgjithshme dhe nuk keni nevojë të shqetësoheni fare për këtë. Është më mirë të mos përshkruani pilula ose pompa speciale pa recetën e mjekut.
Por megjithatë, disa meshkuj vazhdojnë të ndjekin madhësinë. Dhe burra të tillë mund të kuptohen, sepse në pornografi shpesh shohim vetëm aktorë me madhësi plus. Krahasuar me ta, edhe një penis i zakonshëm do të duket i vogël.
Obsesioni me madhësinë e penisit varet edhe nga miti se është madhësia që i sjell kënaqësi dhe orgazma një vajze gjatë seksit. Por vetëm ata burra që nuk janë të njohur me fiziologjinë femërore mendojnë në këtë mënyrë:
- Gjatësia mesatare e vaginës së femrës është 7-12 cm. Kjo do të thotë se edhe një pjesëtar 10-12 cm, nëse dëshiron, mund ta sjellë një vajzë në një orgazmë të paharrueshme. Sipas sondazheve, për disa vajza një penis me përmasa 17 cm do të sjellë shqetësim gjatë depërtimit të thellë, çfarë mund të themi për madhësitë 18+.
- Zonat erogjene në vaginë janë të vendosura në vende të ndryshme për femra të ndryshme. Por për shumicën e grave, zona më e ndjeshme e vaginës ndodhet afër hyrjes - në 3-5 cm të para. Kjo do të thotë që ju nuk keni nevojë të përpiqeni të depërtoni sa më thellë të jetë e mundur në mënyrë që vajza të kujtojë natën tuaj pasionante për një kohë të gjatë.
- Klitorisi është organi më i ndjeshëm i kënaqësisë seksuale femërore. Dhe ai është jashtë. Shumë meshkuj harrojnë klitorisin gjatë seksit me partneren, por më kot.
Mos harroni se edhe kunilingusi dhe gishtat mund ta sjellin një vajzë në një orgazmë të fortë dhe penisi nuk merr pjesë fare në këto teknika. Edhe nëse nuk përfshiheni në statistikat mesatare dhe keni një penis vërtet të vogël, kjo nuk ndikon në aftësinë tuaj për t'i dhënë orgazëm një vajze. Në fund të fundit, gjëja kryesore nuk është madhësia e penisit, por aftësia për ta përdorur atë.